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체력단련 교수방법 및 내용 (파워포인트 ppt)

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작성일 22-10-19 23:39

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체력단련

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레포트/사범교육


체력단련방법에 대상으로하여 알아보고 체력을 향상시키기 위한 원칙에 대상으로하여 조사하였습니다.
설명





체력단련 교수방법 및 내용 (파워포인트 ppt)
,사범교육,레포트
1. theory(이론) 수업
2. 행동 체력과 방위체력
3. 체력을 향상 시키기 위한 원칙
4. 체력을 기르는 운동
5. 초보자의 전반적인 체력 향상


1. theory(이론) 수업-체력단련의 개요-체력단련의 원칙과 방법
1.체력이란
-신체적 활동의 바탕이 되는 종합적인 신체적 능력
2. 행동 체력과 방위체력
1. 행동 체력
- environment에 adaptation(적응) 하여 적극적인 활동.
2. 방위 체력
- 질병으로부터 신체를 보호

2. 행동 체력과 방위체력
1. 행동 체력
- environment에 adaptation(적응) 하여 적극적인 활동.
2. 방위 체력
- 질병으로부터 신체를 보호

3. 체력…(투비컨티뉴드 )
체력단련방법에 대해서 알아보고 체력을 향상시키기 위한 원칙에 대해서 조사하였습니다.
REPORT 73(sv75)


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